Матеріали з тегом: Тестостерон

Тестостерон – найважливіший гормон бодібілдера.

ТестостеронТільки один єдиний гормон в чоловічому організмі визначає здатність організму до нарощування м’язової маси. Ім’я цього гормону «тестостерон».

Тестостерон – чоловічий статевий гормон, що сприяє росту м’язів. Цей природний гормон у кожного чоловіка проявляється індивідуально. Для того, щоб протягом усього життя зберігати потрібну концентрацію даного гормону в організмі рекомендується використовувати кілька профілактичних засобів, спрямованих на підтримання оптимального рівня тестостерону для росту м’язів.

Ознайомитись з порадами для підтримання оптимального рівня тестостерону

Як збільшити рівень тестостерону природним шляхом?

Як збільшити рівень тестостеронуДля набору м’язової маси і сили дуже важливо щоб організм виробляв максимальну кількість тестостерону.

Рівень тестостерону знижується під час емоційного стресу, через відсутність фізичної активності, через перетренованність, зловживання алкоголем, вживання деяких ліків, внаслідок деяких хвороб і неправильного харчування.

Ви можете нормалізувати свій гормональний баланс, поліпшивши дієту, почавши тренуватися або змінивши свою програму тренувань, або зменшивши шкідливий вплив стресу.

Дізнатись про те, як збільшити рівень тестостерону, та переглянути документальний фільм про тестостерон